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SUMMARY:Handeln statt behandelt werden:Bewegungsnaschen und Selbsttherapie am Arbeitsplatz
DESCRIPTION:Nach einer Grundbetrachtung für Ursachen von Beschwerden bei zahnärztlicher Tätigkeit werden konkrete und sofort umsetzbare Tipps für Ausgleichsbewegungen während und zwischen den Behandlungen gegeben\, mit dem Ziel\, Beschwerden vorzubeugen (=Bewegungsnaschen) oder diese schnell wieder zu beseitigen (Selbsttherapiemethode Just-Five). \n\n\n\nDas Wirkungsspektrum umfasst den gesamten Bewegungsapparat und bestimmte Organfunktionen. Darunter fallen vor allem Schmerzen und Blockaden im Bereich der Wirbelsäule\, Beschwerden im Kopf-\, Schulter- und Nackenbereich sowie ausstrahlende Schmerzen in Arme und Beine.Konkrete Inhalte \n\n\n\nUrsachenanlyse für typische Beschwerdebilder im zahnärztlichen Alltag Bewegungsnaschen:Gezielte Ausgleichsbewegungen und Lockerungsmethoden zu typischen Arbeitshaltungen\, Mikro-und Minipausen während der Tätigkeit Selbstbehandlung am Arbeitsplatz:\n\n\n\nEinführung in die Grundlagen der Schmerztherapiemethode JUST-FIVE\, Tipps für konkrete Anwendungen für die Beschwerdebilder der Teilnehmer
URL:https://zapf.org/veranstaltung/handeln-statt-behandelt-werdenbewegungsnaschen-und-selbsttherapie-am-arbeitsplatz/
CATEGORIES:Arbeitssitzung
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